Účinky infrasauny
- zlepšuje krevní oběh
- posiluje srdeční činnost
- odstraňuje jedy a nepotřebné látky z těla (těžké kovy, nikotin, sodík, cholesterol, ..)
- posiluje imunitní systém (trénuje imunitní systém k rychlejší reakci při onemocnění)
- zmírňuje stres, únavu a nespavost (působí na nervovou soustavu a svalstvo)
- osvěžuje
- může zmírnit nejrůznější bolesti svalů a kloubů
- může zmírnit obtíže spojené s obdobím menopauzy
- zmírňuje celulitidu
Jaký je rozdíl mezi infrasaunou a klasickou saunou?
Infrasauna je šetrnější než klasická sauna, docílí teploty max. do 60 °C. Je vhodná pro ty, kteří nemají v oblibě vysokou teplotu a kteří nemohou ze zdravotního hlediska navštěvovat klasickou saunu.
Infrasauna vyzařuje infračervené paprsky, jejichž záření proniká hluboko do svalové tkáně a prohřívá ji.